长时间腿上绑沙袋

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/26 05:17:38
请问可不可以长时间腿上绑沙袋？我今年14 就是一整天都绑在腿上 有没副作用
我所说的副作用就是什么脚踝变形 什么的

我绑过整整一个学期,效果真的不错,只是走路时腿形和以前不一样了,这是因为太重!等去了沙袋一段时间后又好了!基本上没副作用

有啊，副作用就是沙袋拿下来的时候感觉腿轻了