怎样照顾周期中的女孩?.

首先就是要保证休息啊,不要熬夜什么的,不要累着
然后就是饮食啦,不要吃凉的辣的,要多喝热水,如果肚子痛可以吃巧克力或红塘水
情绪也照顾一下,而且要保持卫生
爱自己,很重要的

多注意她的饮食，别让她吃太凉的东西，在一个就是让她有一个好的心情！

多注意她的情绪，饮食。睡眠

开心是最重要的！！！！