反间谍工具SpySweeper和ad-aware哪个更好用？

SpySweeper好!

用瑞星雄狮杀毒王更好,此软件是一款由国产瑞星和新加坡军方所出的免费反间谍软件。它可以帮你检测及清除一些潜藏在操作系统里的间谍软件及广告软件，如此可保护你的计算机不受到一些间谍软件的安全 威胁及控制，也保障了使用者的安全与隐私。

参考 http://sentosa.my/s-assists.htm

它可帮你侦测上万种已知和未知的木马新变种病毒,此软件与国产的360安全卫士配合使用，将使中外垃圾插件无可遁形。

只用过前者，感觉还行

cpu占用，你得知道是哪个进程
你这种情况感觉还是windows清理助手效果会好些