心胸狭窄,是不是容易患上精神分裂症?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 00:01:06
就是一点点小事,我都会自己心里生气,总是感觉活得很累,因为我生活在韩国,原来在中国时候也是这样,总是喜欢一个人静静的在屋子里。我是不是心理不健康?是不是很严重,要怎么去调节?

我看过一本日本比较出名的作家写的钝感力的书
比较不错
建议这位兄台去看下
里面教导了我们一种做人的态度
不要事事过于的执着
希望可以帮到你
也希望你在异国他乡可以学到本领
将来回国报效祖国`

是的!!~压抑过大!~

回答者:Michael 你是说渡边淳一的“钝感力”吗。
LZ不要将精神分裂症跟感冒一样来看,不是每个人都可以精神分裂,现代人多多少少都有一点心理不健康。要一个完美无缺百分百健康的心理是不可能的。你不就是那一点点小气吗。总是喜欢一个人静静的在屋子里,那是个人的生活方式和自己兴趣所至。跟通常所说的心理不健康是两个概念。
“总是感觉活得很累”那是生活综合因素影响的,人际的关系、工作的情况、家庭的情况等等。
“一点点小事,我都会自己心里生气”那是你对事情太重视而已,调整自己的价值观,别人或自己做错事一定有错的原因(是知识不够还是愚蠢头脑不灵)知道原因就没什么好生气了。
看一下“中庸”更多的理解一下别人就好了。