关于勇敢的问题
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 16:20:22
我其实是个爱交朋友的人,算外向吧.可是上课总是不敢举手,演讲等事情我都尽量躲避,就算被老师抽到回答问题,马上会脸红紧张,心跳加速.快上高中了,我想改掉自己的这一弱点,不知道该怎么做,希望有人能指点一下
演讲多大个事,态度放平和,多讲些笑话,就像美国总统的演讲一样。
心理问题
放松
深呼吸
相信自己
保持一课平静的心
积极向上的乐观态度
勇敢点
当做一次游戏
或者去找学音乐的同学
他们会详细的告诉你怎样不要脸
我有事就先不说了
下回演讲的时候....把手举起来...
你没有自信…等你学会自信就好了。
把老师当笨蛋就行了啊