有没有办法不作梦啊

服用安神补脑液是没用的，我也天天做梦，我自测出来有点神经衰弱，把心情放轻松，多吃点有营养的东西，要补的话，也用食补。

以前也做梦，我都看书到12点，很好睡。

您大概神经衰弱，本人建议服用安神补脑液。试一下，想必会有效果，不过要坚持

呵呵 是人就会做梦 除非你死了 才不会做 做梦是一个人身体健康的表现 不做梦的人肯定是大脑哪方面有异常了 所以你别追求不正常和不健康的方式去达到你不做梦的目的了 如果你做噩梦的话可以每天学着怎么去放松 把自己弄的开心点就行 别在意你老做梦 这可是好事 证明你很健康 祝你好运了哦！

神经太紧张了，放下心中的琐事，安安稳稳的睡，睡前别想的太多，把手别放在胸前，压着心脏，最容易做梦了 ·~~

不行，你越想怎样才能不做梦，你可能做梦越多。

放松自己可以减少做梦，但达到不做梦不可能。尽量放松自己。