谁能教我篮球抛投?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 13:52:36
急啊``求一高手...

你多高,需要抛投么,建议你多看看隆多,保罗,阿尔斯通是怎么抛投的,网上有很多视频,不过斯通很不准,还容易被盖,千万别学他,要学就学隆多

是经常练习的`
抛投一定要高`
球才不容易被篮板弹出``
球别往前`
要往上`
球以你的速度在空中因为惯性向前飞`
这样就容易进多了`
抛投就是我的看家本领`
实际上还是要多练`

首先你得有那种感觉,只要你喜欢并且执着于篮球运动。
第二点就是你要把自己得灵敏度提高,对于身体素质不好的人只能靠反应敏捷赢得球权,身体素质好得人就能更好得发挥,提高自己的效率。
第三,腕力一定要好,好很灵活。
最后就是看你自己的造化了。

最重要就是多练,手指灵活了,手腕能发力了,投篮意识提高了,那种感觉就会出现,投篮欲望也随之而来。勇敢得出手(信心也很重要),

这样重复下去不愁你得抛投练不好!

要是你得弹跳力和滞空能力都很好的话,我建议你去练后仰跳投,这是一个防守禁区,同等身体素质得人能防住后仰跳投的几乎为0,就是条件稍好得人,也是防不胜防。

首先你得有那种感觉,只要你喜欢并且执着于篮球运动。
第二点就是你要把自己得灵敏度提高,对于身体素质不好的人只能靠反应敏捷赢得球权,身体素质好得人就能更好得发挥,提高自己的效率。
第三,腕力一定要好,好很灵活。
最后就是看你自己的造化了。

最重要就是多练,手指灵活了,手腕能发力了,投篮意识提高了,那种感觉就会出现,投篮欲望也随之而来。勇敢得出手(信心也很重要),

这样重复下去不愁你得抛投练不好!

要是你得弹跳力和滞空能力都很好的话,我建议你去练后仰跳投,这是一个防守禁区,同等身体素质得人能防住后仰跳投的几乎为0,就是条件稍好得人,也是防不胜防。经常练习的`
抛投一定要高`
球才不容易被篮板弹出``
球别往前`
要往上`
球以你的速度在空中因为惯性向前飞`
这样就容易进多了`
抛投就是我的看家本领`
实际上