自己对自己没有什么约束力，自控能力也很差。怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 18:21:24

靠你自己,做什么之前多想想.

我也在苦闷中啊！现在把身体弄出毛病来了，
我想还是自己解决吧！给自己压力，强迫自己去改！

谁也不能给你一个解决的办法.只有靠自己

练呗