手指跳筋了怎么办?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/14 00:09:21

我平时有乱掰手的坏习惯？今天也不是掰手而是单动食指让骨头里响，麻烦来了，好象把里面的筋搞乱了，现在里面很酸痛，不动又不痛，表面手指很正常，只是伸直或弯曲就很痛，不用力不痛

手指的伤的确有点麻烦，一般很久才会好。
我打球时，中指捅到球，一年多才好透。平时注意点，少去掰手，它会慢慢恢复的，不过时间可能要挺久的，要不去看看医生吧。