口腔黏膜都是白色的

那是由于牙石或其他脏东西侵入龈下，牙龈开始被细菌感染了，这是一种炎症，如果不注意，肯定会发展成为牙龈炎，或者牙周病的。
方法一，是去超声波洗牙、消炎，不过比较痛苦，但是不能治本，如果不注意，以后牙石很快还会重新回到龈下；
方法二，用牙齿黄·金咀嚼片，通过口含可以起到溶解龈下牙石、给牙龈消炎、让牙龈回复健康的效果，比较治本。