嘴唇下有很多一力一力的东西,挤出来好象是透明的,这些是什么?怎么去掉?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/07 09:07:10

帮帮忙啊,各位好心大哥大姐门,我16岁了就要上高中,为了有一个新面目,我要努力啊......谢谢...

多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。