一次吃多了怎么办!急急急

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 06:53:25
跟家里人出去吃饭 吃了好多 没办法啊！
我在减肥啊~~~很克制的吃素 有一阵子了！怎么办啊
刚才吐了半天什么也没吐出来

我也正在减肥,而且也收到一定的成效,吃多了不要紧,以下是我自身在吃多了的时候采取的措施,希望可以帮到你

吃多了怎么办?
方法1:
吃多后1小时后喝一杯普洱茶(一定要吃完一小时之后才喝哦!乌龙茶也可以)
方法2:
吃多后马上喝杯密蜂+醋+水(主要以个人口味为主,你喝几次就明白)
方法3:
慢走1小时

注意:吃多了没关系.保证睡前4小时内不再吃东西

大步走``不要休息``

吃了就吃咯!还吐什么!算啦!一次也没什么!
嘿嘿!!管不住自己的嘴真不应该!!!快点喝茶,呵呵^^^^

作孽啊 做人要做到这份上

做一些运动~催吐不好啊~~