吃双皮奶会发胖吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/12 20:23:01

吃双皮奶不会发胖
材料
全脂牛奶200ML、炼乳两小勺、鸡蛋两个
做法
1、牛奶倒入锅中煮热,未煮开就倒入碗里,待牛奶表层结出奶皮。
2、鸡蛋取蛋清,加入炼乳搅匀。
3、用筷子刺穿奶皮,把碗里的奶倒入蛋液中搅匀,留少许奶液防止奶皮粘底。
4、搅匀的牛奶延碗边慢慢倒回原来的碗里,奶皮会慢慢浮起。
5、盖上盖子蒸约10分钟就可以。

对于易发胖体质的人来说,会

那个含糖量很高,不是一般的胖人~~

不过据说可以丰胸的

当然会呀

那个很肥的

很肥??你吃过没??
那个很可口啊