对于高中数学与物理怎样能够开窍？

我是过来人。物理的话是公认的难点，最好找老师辅导一下，要上小班，那样稍有不懂可以一直问。
数学需要认真听讲，认真做作业，弄懂每一道题。然后必须做课外的题来积累经验&解题思路&锻炼速度。
要时不时复习数学概念，但不能死记，还要会用，毕竟那不是文科。

多做题
我也高一
数学物理也很差
我也在想怎么办.

数学上课必须认真听 作业得做 物理上课听在加点兴趣就好了 我是过来人

多想。怎么想?——多假设地想。怎么多假设地想？就是多比如地想。怎么多比如地想？就是你提出一个你自己的想法，然后去找它的正例和反例。如果你找不到正例，那你就应该奇怪没有正例，你的想法是怎么来的？如果你找不到反例，那么你可以认为你的想法是对的，如果以后在书上发现自己找不到反例的想法书上却说是错的，那么你就会发现你错在哪里。你的想法越多，那么你学得就越好。你不可能没想法的，你学到的东西不就是你的想法吗？

理解＋练习，其它都很空