吃香椿芽对眼睛不好吗？

香椿芽含行极丰富的营养。据分析，每100克香椿头中，含蛋白质9．8克、含钙143毫克、含维生素C115毫克，都列蔬菜中的前茅。另外，还含磷135毫克、胡萝卜素1．36毫克，以及铁和B族维少素等营养物质。

性凉，味苦平；入肺、胃、大肠经。

清热解毒，健胃理气，润肤明目，杀虫。主治疮疡，脱发，目赤，肺热咳嗽等病症。

有过听说，但楼主你记住，任何东西都有两面性，多了少了都不好，注意对健康而言要在食物中摄取营养事最好的办法。关键事适量！