吃饱后 肚子会涨得很大，排便又不顺..

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 20:54:00
我大概是每3天才排一次..
吃饱后 肚子就会很涨，肥肥的很像卑酒肚..
这样的肚子每次就得维持好几天 然后才会瘦回去..
不知道有什么办法可以让我吃饱后也能维持瘦瘦的肚子？

按照正常进餐，七分饱足矣。
吃多了对身体没有任何好处。
但是你这种情况可以吃些健胃消食片，或者饭前喝汤。

和我一个毛病,胃肠蠕动不好.吃点有助于胃肠蠕动的药.我现在好多了.我的方法是,连续饿一两顿,下一次吃的时候少吃,多吃流食,慢慢增加.然后再饿一两顿,再慢慢增加,最好是两天增加到正常量.切记暴饮暴食!!