快疯了，请大家帮帮我！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 01:32:34
从去年4月份开始情绪就有点抑郁，老是高兴不起来，整天郁郁寡欢的，什么事情都不感兴趣。去年我吃了很多的亏，老是被人欺负，侮辱。而且工作压力也很大，因为我的师父走了，我需要接替她的工作。而且我刚来的一个助手啥都不会，咳，双重的压力。就是因为这个我才会抑郁，而且情绪发生了很大的变化，性格也变的懦弱，而且很自卑，去看过心理医生，也没有说出什么来。头每天都昏昏沉沉的，老是打不起精神来。咳！自我调节了很长时间，效果甚微。现在我老是沉浸在过去别人欺负我的场面，老是恨自己当时为什么自己那么不争气为什么会被人欺负，为什么老是被人利用。（当别人话说完了，我才慢慢想想，才知道被人利用了）。我以前是个非常开朗的女孩子，而且也很厉害。可我现在变的很苦恼，简直快疯了，而且我还发现自己有恐惧症还有强迫症（老是给自己找麻烦我才发现自己有这个毛病的）。我是一个非常要强的人，每件事情都希望把它做好，可是老是事与愿违。别人一说我坏话，无论是开玩笑还是真的，我就会生气。现在变的就爱听好话-这是很危险的。我现在很烦躁，每天过的非常的痛苦，老是不开心，要是烦躁大了，就开始没完没了的哭，而且记忆力在迅速的减退，反映能力变的相当的差。
我很想离开这个公司，即使我在这里学到了很多的知识。因为这个公司的老板非常的专制，而且公司的体制非常不正规，而且工作时间也长，无偿加班的时候数不胜数。更重要是这个公司太封闭了，我在这里做了快4年了，几乎就与世隔绝了。没有什么朋友在这里，我知道同事是不可能做为朋友的。而且我们公司的人员流动很大。

我的要强的性格是与我从小的时候家庭环境和教育有很大的关系，小的时候家里很重男轻女，而且我妈妈有特别的专制，老是叫我什么都听她的。我很痛苦，所以我的叛逆性很强。我想离开公司，就是因为妈妈老是不同意啊。现在晚上的睡眠也很差。

文章有点长，请大家仔细看一下，帮我分析分析，我现在应该怎么办？我很想从自己的阴影中摆脱出来，在这样下去我一定会疯的？我觉的自己现在就是半疯状态了。在这里真诚的谢谢大家了！在线等待大家的分析和解决办法，拜托了！
大家回答的都很好，但是有没有什么具体的解决办法呀，例如什么具体的措施，这样会更好的，谢谢！

我觉得其实开心不开心都是自己给的压力
你不要想太多 实在不行就换个工作 我看你说你在一个公司呆了四年了,应该有相当不错的成绩才对,如果都4年了还不能在这里找到你想要的,而且还这么不开心那就早点撤离这个地方吧,最好给自己一段时间去放松不要想不开心的事和以前被朋友利用之类的事,那些想也没用,于事无补,只有好好过好现在,过好以后才是最重要的,凡事没有什么想不开和后悔的,你想想汶川地震的时候有些人全家人都遇难了只剩下自己只身一人,还是要坚强地面对以后的人生,这是多么痛苦的事情前后受到伤害,你更应该感谢那些伤害你的人,是他们教会你坚强,所以你要感谢他们,而不是天天对这些事情耿耿于怀,不经历风雨哪来的彩虹,你是健康的就是最大的幸福了!想想海轮凯特,这么大的身体缺陷都能坚强活下来而且活得精彩,而你只是一点小小的挫折.所以,你要庆幸自己,拥有健康的生命,就不要用无谓的伤害去打压自己年轻的活力!
我知道文采不是很好,但真的希望你能走出这段阴影.因为我以前也和你一样! 最后 祝 你天天开心!!!!

先同情下。这是自小积累起来的，很难改变，建议找过一个好的心理师。祝你早日康复。或者去旅行放松下吧

换个工作吧，没必要为了一份破工作毁了自己的一生！
人最重要的是要开心、快乐。如果这点没有了，那你工作挣钱就没有意义了！

菩提本无树,
明镜亦非台.
本来无一物,
何处惹尘埃.

人生就是一场游戏,不需要把什么事情看的太重.
人生最可贵的就是 "放下" 万事皆随缘吧.
如果你能做到,你就成功了.

很想帮你,世界上还是有很多和你差不多的人的,我的一个朋友也像你这样,也许比你更厉害,不过她是因为感情,以前我会打电话给她,因为我们很好,可现在我都不敢主动找她,因为找她的时候她会很冷,而她主动找你的时候她却很热情,虽然现在也在变冷,很多其实只是自己不去接受,没有做好受到打击的心理准备,受到打击了又迎而直上,变成了小市民,然后平淡而开心的活着,有时候太追求什么,得不到的时候会觉得很失落,所以才一直开心不起来,很多事都要自己去树立信心的,从哪里跌倒要从哪里爬起来,N次的尝试,总有一次你会成功的,然后你就回来了,回来了你原来的自己,