我想学breaking,可是没有劲,连最基本的倒立都不行,想询求BREAKING日常基本练习,谢谢.
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 19:18:58
我是女的,而且也不会俯卧撑,希望练习不要太难,由其是刚开始的时候.
刚开始就从TOP ROCK(舞步)开始
配合地板动作慢慢练
其实女孩子 没必要练那些POWER MOVE
力量上 就从倒立开始
最好第一次 让别人把你扶到墙上
时间久了 再离开墙试试
FREEZE 等你的倒立能在空地上走两下的时候再开始练
因为你现在练的话 也支持不两几秒钟 练起来很没效果
当你慢慢做到这些的时候
相信你已经可以对自己制定日常的基本练习了
找找舞感 练练舞步`
``````力量慢慢来