怎么学会宽容？

设身处地的去想，把犯错误的人想成是自己！
其实，真正要宽容，需要宽阔的胸襟，不是自我克制，那样只能让自己更难受！
经常试着开阔自己的胸襟，宽广自己的胸怀，再是解决问题的根本！

没办法就去看心理医生,让心理医生讲道理给你听

晕,我想我和你的情况差不多,其实做人最重要开心,不要去想太多不开心的事,很多事情过了就过了,只要从中吸取经验,明天依然是辉煌的!!!!
其实我也差点放弃人生,还好没有这个勇气,呵呵,你也要鼓起勇气,做你自已就行了,别人不讲用,冷漠,那是他们的事,自已不那样就行了!!!

我的答案不一样些，楼主想问怎么能学会宽容，这东西不是用来学的，是看你怎么看待问题，有些事情需要宽容的心态，但是有些事就不能，那东西是随性情特征而定义的，我觉得没必要去刻意改变它或者是学会它，只是平时处理事情的时候稍微冷静一点，心平气和一点，做到这一点就已经很不错了，很宽容的人在这个世界上也难以立足！！

第一，学会遗忘，第二，学会放下，第三，学会无所谓，第四，学会向前看，第五，学会乐观……

容易激动是很常见的现象，有些人“点火就着”。为什么会这样？生活压力大是一方面，而自身原因造成的不宽容，则是直接原因。很多不宽容现象，其实是因生活面太窄，对他人不够关心造成的。

有人喜欢为自己的过错找借口，对别人的过错却不原谅。即使不得不正视自己的过错时，也总觉得是可以原谅的；评判他人时，却丝毫不留情面。

宽容的关键在于关心他人。每个人都会面临各种压力，需要发泄，但不能将其无限倾倒。宽容是一种胸襟和气度，对人对事都多些包容、礼让，生活才会更和谐。