我最近老出汗，以前我很少出汗，在热的天都不出，现在出汗了，人也晕晕的？怎么回事？

体内有寒，出的是虚汗。以后别再寒凉的东西了，比如罗卜，西瓜，紫菜，笋，冷饮等等等等，一切寒凉的东西，水果也不要再吃。多吃姜，或者晚上用热水泡脚，都能把体内寒气逼出来。多吃红枣当归牛肉和黄鳝。最好买本马悦凌写的《不生病的智慧1》看看。

血气不畅`~~应该也与天气有关吧`~~注意些饮食与休息方面的问题``~~