女儿初三了，学习很累，该补点什么营养，既有利于 长高

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 14:06:38

以上所说都很有道理,不过不能乱补,得根据需要合适补充. 如果你能描术下她的一些情况,可能我可以有根据的提提补充对应的营养.

还是在饮食上费点心思,帮她好好调理,这样更有效.

喝奶！

猪骨头汤

钙和鱼肝油

锌特钙