UC知道长期吃黑芝麻的坏处？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 16:05:44
听说吃黑芝麻对头发很好，我妈妈就经常吃。一天能吃一瓶呢？说是上瘾了，不吃就难受。我想问问大家长期吃黑芝麻有没有什么坏处？谢谢
高油脂含量，食用过多肠胃不好者会滑肠腹泻，肠胃还不错者可能导致血脂升高。
你好，常吃可以补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘。经常服用除了让头发乌黑之外,还能够补血通便。
服用要适量，黑芝麻油份很大的，有些肠胃不好的人吃多了会拉肚子