怎么才能有平常心

享受生活,抛弃一切的厌恶情绪,做自己喜欢的事情,不过你也要讲道德,不是说喜欢就可以杀人放火了,这是法律和认清都不允许的,(如果你做了同时也说明你已经疯狂了)还有,感受一下平常都不常注意的东西,比如在等车的时候,可以看看周围的环境,感受一下他人的情绪,你会有种旁观者清的感觉,给自己点事做,绝对不要让自己闲着,经常帮助别人,你就会感觉到快乐,那快乐其实真正的是出自于你看到他们因为你而有的笑容,真的,你试试.

建议看一些关于哲学的书,要细看,你会有体会的..