我是胖女孩，两个月的时间内，我必须瘦身成功

瑜伽是用来塑造型体的 如果楼主想减肥的话 多参加有氧单车 有氧搏击 综合舞蹈或者是踏板 这些都是快速减脂的运动 一般健身会所都有其中的一样或者两样 运动前要做好准备活动 适当的做些器械 结合跑步 运动中要多喝温水 运动后两小时内不要进食 多喝水 祝楼主早日成功！！！谢谢

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我冬天的时候由于冷·就乱吃·张到110多··然后被打击了·在3个星期之内减到95
就是每天晚上6点之后就不吃东西·
早餐吃 但是不吃油的
中餐晚餐都只吃一点点·
你要是想效果明显的话··少吃多运动绝对可以的
夏天了···去游泳把~~~
有用之后会蛮累·饿的···之后你千万别吃东西就好了·

加油哦~~~

你是为了爱而去减肥，你认为这个男人还值得你去爱吗？就算你真的瘦了，你敢保证他不会跟你分手？

我也是一位胖的女孩，但是我男友他没有嫌弃过我。
当然，每个女孩都想自己瘦，我也不例外。

我在一个月的时间里轻了10斤，除了做运动。平时在家里除了早餐吃牛奶面包之类，中午餐和晚上餐都是吃水果，当然也会喝我妈妈的爱心汤的。

如果你在上班或者读书的话，我劝你不要学我。因为我现在是失业的女孩，所以才会这样减肥。

两个月啊 如果是好的途径2个月应该瘦不下来多少吧 如果不好的途径就有了 听说有种减肥药叫"减肥果" 效果不错 我朋友也有吃的 原来130多斤现在体形很漂亮才100多点 但是这个药现在是禁药好像是 吃了还有小脑萎缩
要我说 不要那么急着减肥 不要节食什么的 那样对自己的身体不好 多做些运动 让自己出汗 多喝水不是饮料 少吃些热量大的食物 慢慢会瘦下来的 如果你盲目的让自己瘦下来的话 到时候身体不好 可就不值了

为爱瘦身 不过你BF有点偏激
如果你在两月内瘦身未成功 而失去爱情 那么这个爱情又有什么好珍惜的？？

晚饭两小时后,跳绳,至少600