怎么样安排自己的一天才能让自己过的充实？

不能只安排一天！你要对自己的一生有个规划！~到底想过什么样的生活再为之努力！为目标每一天努力奋斗下去！要相信自己

把时间分段:工作,学习,膳食,与家人/别人相处的时间,私人空间,睡眠.

可以安排下 每天固定时间去健身``

可以减肥 还能锻炼身体```

虽然听上去感觉好象学习了一天 还要运动会很累``

但是只要你养成习惯了```不但不会觉得累，而且精神还会很充沛的说~~

每天挥洒汗水的时候，可以适当的解压``

然后回家可以美美的吃晚饭，晚饭后可以看写自己喜欢的电视，或者躺在床上听听音乐，上网看看有趣的帖子```和朋友聊聊天~~

那样会充实些```

去买写香精什么泡澡也很好玩的``而且会很舒服```

做一个详细的时间计划表,你不会一天都没事做吧

给自己的每一天都做一个很好的计划
然后去认真的执行