这样的梦代表了什么心理？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 05:34:00
是男朋友做的梦
没有刻意去想的 只是闭眼就会看到
已经连着好几天了，同一个人 同样的表情
梦到和一具泡了3年的死尸在一个公办室上班
每天一闭上眼就是一具睁着大眼的女尸盯着我
还梦到自己最后发飙了，和她对视，然后单手掐住了她的脖子将她举起来了...一拳将她击飞了，但是她又回来了，梦里我还大喊了...
难道是平时压力太大了？还是人格分裂？或者是潜在的暴力倾向？

另外：有什么办法能改善睡眠质量？

正常的心理情感发泄
有利于身心健康的
别在意
这样的情况一般由压力或长期压抑所致
注意及时的调整平衡心态
和生活的条理性计划性

首先 虽然你梦到的内容惊悚十足我还是要这么说 梦实际上是一种愿望的达成 这不是说你喜欢尸体……而是因为你真正要表达的意思已经被改装掉了 所以变成现在这个样子 所有的梦都是来源于做美梦前几天的经验 如果一连几天这样可能就是因为那件事情印象比较深或者一连几天都发生了类似的事情 需要记住的是 梦是睡眠的守护者而非打扰者 所有的梦都是利于自己的主人的 另外 梦里面其他的因素可能会隐藏住最初的愿望 所以要解析自己的梦必须认真面对它
现在开始是初步解析 这需要你自己去想 我只能进行提示
1.回忆场景（一般来说梦不会完全还原一个你平常处在的场景 它只要所需要的部分就足够了）
2.回忆流程（对于这个梦来说你可能不愿做 但这是必须的如果想要解析它）
3.回忆做梦前几天发生的所有事情（这个可能很难 你可以试着从梦里所怀有的情绪下手 包括走在路上遇见的陌生人 路过电视机旁看到的画面等等）
对上之后再进行回忆 要确定到底是什么事情并不容易 我说的只是初步 但不见的就是压力大或者暴力倾向 真的想解析清楚的话可以去看看佛罗伊德的《梦的解析》 或者发信息给我我会给我的Q给你
改变睡眠的质量……针对这个梦来说需要的是改变所处环境和睡前习惯 以及睡姿 如果梦给了你隐隐约约有什么事情的感觉 请把你最近手头上的事情解决掉
P.S 请以平常心对待它 因为它有可能只是代表了你对同学聚会的紧张……没解析清楚前请不要慌张