请问一下,我现在16岁了。身高只有157。我父亲是168。母亲是157请问我还有长吗?能长到165以上吗?谢谢
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 13:03:29
当然有的长了哦,多运动哦!1
一定要多锻炼啊
夏天是长身高的好时机
加强体育锻炼,打球,慢跑等
及时补充营养
尤其是钙类
可以辅助钙片,成长快乐之类的
重要的是要食补
多吃虾,牛奶,豆浆
这比钙片好消化。
你是女孩吧?放心,16岁才开始进入青春期,起码要长到22岁呢,身高方面遗传是一部分,后天锻炼也很主要,可以打打篮球、跑跑跳跳的,别做蹲举杠铃之类的活动,呵呵
放心吧,你会继续长高的,起码160没问题
女孩一般在月经3年后就长的很慢了,能不 能长主要有两个标准,第一看你去年有没有长,长了多少,第二是看骨骺有没有闭合,如果去年长了,今年的涨幅是去年的一半左右,准确的 还要看骨龄片
我十六时160…18时180…可以的。放心吧
注意营养,,吃点盖片,十五到十八长的最快,,,没问题的,
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