有点怕狗，看见狗就担心会咬人，怎么办？

我小时候每次回老家乡下都会路过一个狗很多而且很凶的村庄，而且那里的狗还咬过我舅舅和表哥，搞得我从小到大都很怕狗，连现在在城里看见吉娃娃也不觉得有多可爱，还是会鸡皮疙瘩一身。我大学选择了学心理学，当然就准备自己克服一下怕狗的情形，把经验跟你说一下嘛：
我对自己比较狠，用的是满灌疗法。就是逼自己去适应有狗的地方。先看一些比较小的，毛发颜色亮丽一点的狗狗图片，还是怕的话可以尽量避开看它的嘴和牙齿，等不怕图片了再看（大约10天）；接着我在网络上下载了一个“无敌Z狗狗”的游戏，学到一些狗狗平时的特性，并在游戏中渐渐习惯狗狗的存在（大约7天）；然后看一些大型犬的图片和狗狗录象或视频，但最后看那些牙尖嘴利的哈（大约14天）；最后就是上街去看看或者靠近那些宠物狗狗，勇敢地迈出了我的左腿、右腿、左腿、右腿……（持续）
我现在已经不怕狗狗了，下一步还要克服怕蛇！！！
PS我调整好对狗狗的心态后，重庆城区就颁布了“禁狗令”，不是禁止全部的狗，禁止十余种大型犬，而且对狗狗的管理也规范多了。现在也只能看见小狗宝宝了，憾事啊！！！

首先你要天天下意识地去看狗狗照片，暗示自己狗是种很可爱 的动物（其实本来就是）。而且狗通常不会主动攻击人的

你应该在狗看到你的时候扬下手，手里最好还拿个东西‘随便什么东西都可以’那样狗就会呗吓跑。 通常狗对你张牙舞爪的大叫的时候是不会咬你的...

尽量不去想他就好了
你对他友好他也同样对你友好