我是男生,太瘦怎么办啊?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 08:36:44
肠胃可能不太好,有时反酸,消化不良。也懒得运动。我现在好瘦好瘦的,帮帮忙吧。

1.锻炼身体，强身健体。
2.规律饮食，合理起居

你必须运动，即可以变壮又可以治疗胃病。配合蛋白粉效果更好。

很简单啊,就是注意饮食搭配,平时多运动啊