我是一个性格外向的人为什么还会得抑郁症?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 00:30:31

抑郁和内向外向没关系的
调整平衡好自己的心态
注意及时排遣心中的压力和郁闷
时刻激励自己为目标而奋斗
专注自己有兴趣的事
最有效最快速
最彻底最持久的方法是
坚持每天都 竭力 的锻炼身体
这样你的身体和心理都会快速强大起来
让你积极主动健壮聪明阳光帅气果断勇猛无畏有坚强的意志品质

天那他们写的真多
我也一样,不过现在渐渐沉默了
压力大,事事事与愿违
生活中受了伤害,对生活失去了新心吧
过渡期吧 过了这段时间就没事儿了
以后的路还长呢 好好走

你认为外向是什么方向的呢?是感觉有很多朋友?善于言谈?经常很快乐?
但是很多时候,人通常是双重性格的。外向性格,但是会有时候内向的。而且即使很外向的人,也有的时候会因为遇到不如意的事情而郁闷,郁闷久了,就会有抑郁的症状。
不管到底是不是到了抑郁症的地步,都希望你找到亲密的朋友、爱人或亲人长辈去聊天,说出你的不开心的事情。
若是以前没有这样的谈话,现在可以尝试着去倾诉。或者可以利用网上资源,和不认识的陌生人去谈谈,这样没有什么顾虑的。

几乎所有认识我的人都认为我是个性格开朗外向甚至于无忧无虑的人,可是呢,我却是个重症抑郁症患者。
人是很复杂的,简单的“外向”“内向”根本无法真正概括一个人,况且在根本上,抑郁症与人的性格并不成正比例关系,也就是说并非只有那种内敛沉默寡言的人会抑郁,而豪爽健谈性格的人就具备了免疫于抑郁症的天赋。
简单来说,人之所以抑郁,总因于一个结,困惑、压力、悲痛、创伤、孤单……只有找到这个结,打开它,抑郁才有可能消释。否则郁积既久,普通的压力就会渐变成抑郁了。
尝试心里调试,这是除根的办法。若很轻,尽量不要吃药,会依赖的。但如果很重了,就必须要看医生吃药或者考虑其他治疗。
唉~好运吧楼主。

什么是抑郁症??你确信自己是抑郁症???有什么异常吗?
信不信:从某种意义上说,得抑郁症可能说明你是优秀的。天才总是要抑郁的。
详细见参考资料:

我也觉得一个人性格外向不代表他不会得抑郁症。因为我也是