夏天如果想要瘦下来。要多吃哪些水果。哪些水果不该多吃？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 02:23:01
有时候饭后呢就来点零食。。听别人说这样很容易胖~~所以如果饭后来点水果会不会好点呀~还有哪些水果最好不要吃类

吃黄瓜和西红柿吧，黄瓜可以清肠胃，降胆固醇。西红柿是夏日防晒的最好食品，最好饭前吃。

西瓜 西瓜西瓜 西瓜西瓜 西瓜西瓜 西瓜西瓜 西瓜

如果吃水果的话不要超量，晚上最好少吃，早上吃是最好的选择

绝对不能吃榴梿，一只榴梿七只鸡。非常补

you cai