夏天主机用时间长很烫，有时还自动关机

“夏天主机用时间长很烫，有时还自动关机”这种情况在夏天出项很正常的，因为气温比较高，cpu温度到了一定程度就会启动自动保护而关机。这是一种保护机制，主机不会烧掉的。
楼主可以加强主机的通风，比如把机箱放在通风处，或者用风扇吹主机，最好是换个cpu风扇吧。

这是散热不好，可以把机子搬到空调房间里，或者换个风扇

是机子散热功能不好，看一下风扇是不是的灰尘，清扫一下主机，不行的话机子搬到空调房间里，或者换个风扇，或是拿个把机箱盖拿开电风扇对着吹！

楼主可以加强主机的通风,档板可以不要，用风扇吹主机，三楼兄弟，顶你一下..