上下楼左膝疼痛

这是强直型关节炎的前兆，要注意防范！！！！

我前段时间也这样，我看过医生，医生说是骨膜炎．

可能是运动少叻。
你是不是经常坐办公室或者电脑、沙发上看电视看很久？如果这样，维持1个动作几个小时，骨头会僵硬的，上下楼弯曲膝盖就会痛。
不过不管什么情况，锻炼肯定是必须的。
只有拥有强健的体魄才可以做其他事，身体也不会出很多毛病。