求救!晚上被钟的走秒声闹的睡不着觉!

呵呵，我曾经就是这样．因为我是高三的，压力大，而且我家的还是那种机械钟，一秒钟滴答2次，我烦都烦死了，所以把它放在纸箱里，这样会好些，声音比较小，早上闹铃也还是可以听见．但是那也不是个办法．
你这种情况是失眠啊，同志！
因为你总是潜意识的想睡着，想明天早上不能再没精力，必须睡着！你越是这样想，你的大脑就越亢奋，也就越不容易睡着，所以就会注意闹钟，产生了畏惧睡觉的心理．
我给你的建议：
其实你不必想着闹钟有什么影响，其实只要平常心的话，再大的声也会睡着，不是闹钟的问题，只不过它是个引发你失眠的事物，但不是解决问题的关键．
睡觉的时候不要强迫自己睡着，你只要想着 管他睡不睡的着呢，先睡再说，失眠的人多着呢，又不是我一个．
我要告诉你的是，失眠并不会对你第2天的学习和工作效率影响很大，这可是专家说的，不是我瞎说的．所以呀，失眠没有关系，不就是少睡点么．这样就不会畏惧了，也不会强迫自己要睡着了．更容易入睡．其实每个人或多或少都有一段时间回这样，问题不大，放心吧．很正常的．

我就是这样克服的，我现在心态很好，不会失眠了．你也可以的，希望对你有帮助．

用电子钟呗 要放松。

临睡前，喝杯牛奶
放松心情，看最无聊的书或者新闻
自然而然能睡了

把钟拿掉，用手机上的闹钟

我也有过这种情况哈哈，那你就把钟电池拿了呗，用手机当闹铃好了咯。

发明钟的人很苯哦,看个时间就行了哦,为什么让它出声呢?