我害怕说话,怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 20:51:24
我19了男的,我很怕说话,从小都害怕,而却随着年龄大是越来越怕,怕的不敢和人说一句话,好象说话就要被人很看不起似的,回欺负你,歧视你,由于他我失去了很多东西,也很想改变他,可是不知道怎么做,感觉绝望,因此越来越自卑,甚至把自己想成残疾人,想与人交流的话便去上网聊天

我说话原因,我也不知道怎么回事,小时侯上1年级第一次喊报告时被同学们嘲笑,说我不清楚,我就很难过,以后就怕说话了,尤其是15岁以后随着压力大,我的情况就更严重了,口吃现象也很严重,导致我从小很少说话,朋友一个没,尤其是现在一个人在外面上学,情况更严重,已无法承受,准备退学或者休学.
到医院检查过舌头,医生说没事,谁来帮帮我呀~~!!!! 我QQ609897367

不要自卑,相信自己,天生我才必有用!你害怕说话是因为你的自卑心理,其实你不是想封闭自己,这从你上网聊天就能看出来.多给自己一些勇气.和周围的同学好好交流你就会发现并不是你想象的那么难.你现在有些口吃,可以锻炼自己多读文章大声的读出来,如果你害怕被嘲笑可以自己在家里读,慢慢的放开自己的心.在人多一点的地方读,再循序渐进再找多点人的地方.这样你就能慢慢的放开心扉大胆的接受一切了.我的QQ是826419164如果有什么问题你可以来问我.不过验证身份是说明你是谁,不然我不加的

曾经我也和你一样,不敢说话,怕说的话,让周围的人看不起,说白点,就是他们会觉得我跟他们不是一个档次的人,我理解你的心情。
有一年也很巧,我遇到了我的老师,他可以在很多人面前演讲,上课,哪对我来说,他就像上帝一样。我不知道我后来是如何向他请教的。
他教了几招,第一是唱歌,第二是读报,第三是每天早上起来向着窗口大喊(我不敢,我就跑到山上去喊)。
唱歌是为了发泄和让自己安静,不要在意音准不准,而是敢不敢唱
读报就像楼上说的,是为了解决表达能力问题,还有就是让自己可以说出来。
大喊。。你自己去体会一下。

问题是你说话的时候别人真的看不起你?还是你臆想的
是缺少交流 还有和人说话时心理紧张造成的
退学只是逃避 你总要面对人的
自己看不起自己的话 怎么去让别人看得起你?
都19岁了 是成年人了 该有成年人的成熟 要对自己有信心

照着镜子不断的练习
自己必须下定决心

看来你是怕和别人面对面说话,要是打电话或者是聊QQ就不怕了是吧?可能是小时候的经历让你有心理阴影吧。其实没什么的啊,是人就要说话,不管说得好还是不好,这有什么关系。难道你和别人面对面说话,要是说错了,别人就会把你杀了吗?干嘛那么怕呀?我不是专业的心理医生,不过要是想和我聊聊的话,可以加我QQ279257380.很愿意帮助你。