为什么我最近吃的很少却胖了

运动的少

浮肿

你吃饭是不是很快啊？！吃的快也容易发胖，最好用左手吃饭，这样吃的慢，逐渐就饱了．

可能吃了过多的糖类或脂肪，又缺乏运动，或者运动没有规律。也许是心理作用~~囧

一定是缺乏运动

这和每个人的体质有关系，我老婆每天吃早饭，中饭，晚饭，夜宵，吃的比我多，但是只有81斤不到，而且从她18岁开始到现在，体重一直在78到81斤左右。而我每天只吃中饭和晚饭，而且分量也比她少，但是我大便三天一次，消化的很好，所以我胖，170斤。如果消化很好，可以少吃。