很累！ 头经常感到很痛很晕怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 18:45:05
我年级还小，上高中了。暑假在家里呆着，晚上10：00左右睡，早上7：30准时起来，起床后觉得眼睛很胀，很花，好像眼前有一片白茫茫的东西。早上起来走路也会晕。经常是逛街逛得好好的，突然一下子就开始头晕了。还有，爬楼梯的时候一直头晕，很难受，还特别想睡觉，电脑前面呆久了也会不舒服。
现在学习很紧张，想在暑假多学点，身体好一点，希望大家能帮帮分析一下原因，和解决的办法！谢谢！

你的睡眠时间很正常，你说的症状很可能是贫血，或者是血压低导致的。现在的气温高也有影响，建议你多吃点补气血的：例如，桂圆，大枣，泡红糖水喝。多吃水果。

我今年高三刚毕业
其实
你可能是压力太大
不要太抓紧学习
应该作到一定的放松
才可以得到更好的学习效果
就像现在 如果你以这样的状态 怎么能学习好呢?
身体的革命的本钱
希望你可以好好休息一下
加油!

睡眠不够，压力很大吧？多做运动看看？不用很激烈，能让自己出汗就行。

你好，你这是神经衰弱，休息好，吃点营养脑细胞的药

缺钙
喝奶

多注意休息，加强营养。