年龄大的学习跆拳道需要动手术吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 19:48:43
比如说韧带用不用割断。

韧带千万不能割断。我是练跆拳道的,年龄大了韧带确实会长住,不太容易练,要下点功夫。不过宁愿下功夫练也不要动手术,因为动手术还可能会伤害韧带。动完手术恢复的时间就够一个有心人将韧带拉开了。

不用

。。。。你又不是搞专业。。
所以不需要。。本来你练跆拳道是锻炼身体,动手术的事是损伤身体。你觉得有必要吗。

慢慢来。。拉韧带之前要充分热身。。多出些汗。。然后再去压腿。。
再有就是多踢腿。。三分靠压,,七分靠踢。