我跳芭蕾，可腿粗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 19:54:32
我学业余芭蕾7年了，准备考北舞6级，可我发现自己的身材不对，上半身长下半身短，大腿还很粗。
我只有153，却41kg，我想减啊，怎么办？？
如果要减，怎么减？我只有13岁，瑜伽之类的还是免了吧。把杆我不行

如果你练那么久了 还这样
那说明你的练习方法有问题 用力不得当
肌肉不匀称阿 这得慢慢改变练习时的不好习惯
不过脚底功夫比较好的话 考的时候规范些 动作干净点
应该不成问题的
加油
只要你认真努力了
就一定没问题的

先练练瑜伽，塑身。加油，你会成功！

要是肌肉的话不好减啊

我觉得你练的应该挺好的!!

没事 只要你练的好,动作干净 胖也不是问题`证考下来是没啥问题的

当然还是要减,舞蹈就是越瘦越好,第一印象分~

153..41kg..这不胖啊?``我们这边考级的是不限制身材的,恩?我今年15才过了芭蕾5及```嘎嘎```丢人哈```其实我觉得你要是不走专业还是没有问题的``毕竟年纪小减肥也不好啊``万一减点啥毛病怎么版啊?实际上你还是把芭蕾当作业余爱好就好,陶冶情操嘛``就当是保持身材了嘎嘎```我就是``最主要的还是要学习昂```呵呵``不必这样烦恼啊``考级好好考尽自己所能就哦了!~~(p.s:纯属个人意见啊)

我也是腿粗啊，不过我听人家说如果要、减肌肉的话，要去针灸了