为什么我经常睡过头

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 23:25:38
为什么我晚上谁不着 白天睡的雷都轰不醒 特别特别的香 一般晚上3点钟睡的话到要到13点左右才自然醒 睡觉睡的很死 为什么会这个样子啊 是不是一种病啊

习惯晚起了吧!
以后一周里你都按闹钟7点起来,一但习惯了之后、你就摆脱了晚起的习惯

你晚上早睡就行了,躺着看书,别看自己喜欢的,看的散文什么的一会就困了,连灯都不知道关就睡了~~~~~~~

10个小时而已··我有时候比你更久

呵呵 睡眠好是一件好事啊 不用担心 没事的 但是也要适当地运动

都是这样