天天对着电脑工作,眼睛老是疼,该怎么办呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 17:56:09

楼上的液晶 是无辐射,但是更伤眼

主要多做做眼保健操,毎过30分钟出去休息一下再回来

另外可以借助滴眼液,缓解一下眼睛的疲劳

没办法做电脑工作的都是这样,,

如果你资金充裕,不妨考虑搞个投影仪看,我估计就不会眼睛疼了

换液晶的

滴眼水~``

常休息吧,我也是这样,特别是前段时间欧洲杯用眼过度,很难受。基本上2小时休息15分钟就够了。

液晶相对好点,但是液晶亮度比较高,长时间看也不行。

不过如果老是疼最好还是去医院看看比价保险

要保护好眼睛,工作中要适当调节眼睛,如做闭眼,转眼操,同时要吃写螺旋藻补充营养,抗辐射!

应该说,每个显示器都或多或少的存在辐射现象。
这里有几个小方法供你参考:

★更换电脑桌面壁纸
打开控制面板的“显示”选择外观→高级,然后在项目那栏选窗口,再点“颜色”→其他颜色,把(色调)设为85,(饱和度)设为90,(亮度)设为205,单击“添加到自定义颜色”,一路“确定”就行了;
(开始时会有点不适应,但过了段时间你就会发现效果很不错)

★更换程序窗口背景
右击桌面→属性→外观→高级→在项目一栏里选择“窗口”→在旁边的“颜色”那里选择和壁纸一样的那种颜色;

★在工作时喝些绿茶可以补充维生素A,防夜盲症和伤眼的射线;

★眼睛应和显示屏保持适当的距离,一般不少于40~50厘米,还应把显示屏的亮度适当调低可保护眼睛;

★工作一段时间后要休息一会儿,如每隔2个小时休息10~15分钟,当然也可以买些抗疲劳的滴眼液来使用,另外,在用玩电脑后最好洗把脸。

只要坚持做下来,相信你的眼睛会好过一些。
不要拿年轻的生命来换前程,那不值得。
毕竟人只有一双眼。

PS:找了一些资料供你参考——