吃什么可以防止嘴唇发干

夏天由于炎热可能造成体内缺水哦，所以每天要适时的补充水分，也可以加一点盐在水里，补充汗液造成的盐分流失，如果脱皮很严重的话可以用蜂蜜直接抹在唇上防干裂，多吃西瓜，西红柿等含水量高的水果，也可以有效补充水分，每天适当的补一点维生素B1，就可以了，祝好运！~

多吃水果多喝水,建议食用凉拌西瓜皮
对了还有,要改善嘴唇干的症状,每天临睡时用润唇膏在嘴唇上多涂上一些,然后用保鲜膜覆盖好,转天早晨揭下来,这样坚持几天,你就会看到效果了
再有,要是有舔嘴唇的习惯,一定要改掉

干燥上火都可能导致嘴唇干裂。可以用一些清热消暑润燥的东西，如酸梅汁，绿豆汤等等。同时涂一些润唇膏，不要用舌头舔嘴唇，唾液会使嘴唇更干

吃黄瓜 加苦瓜

多吃蔬菜，水果。不在于高档，家常即可。饮食搭配的当即可。

多吃蔬菜、水果