连续几天很莫名悲伤

我也是这种状况..

悲伤是相对的，你肯定发生了什么事，只要你把事想通了就无事啦！

首先你得先冷静下来，情绪不要太悲观啦。你现在的压力一定很大，而且估计很大一部分都是你自己强加给自己的，所以你学会放松一下。也不要太妄自菲薄，既然以前的不能改变，但是现在或者以后都可以啊。既然你想改变现状，那就不要顾虑太多，放手去做。看一些立志的电影，如《当幸福来敲门》之类的。也要不断反问自己，要自己鼓励自己，不管你现在的处境多么差。做人就得充满激情，相信自己，你现在只是你心情的低谷，多找下朋友谈谈心，相信很快就会好的。

还不如去爬爬山.运动运动!

摆脱？

恐怕短时间内改变不了什么吧

还是自己解决吧

别人说什么都多余

这么说你可能不爱听。

还是你自己想改变吧。要不你也不能在这问问题

你和我可能一样，属于比较感性的那类人。
如果你是男生可能不是太好吧。
还是因为内心比较自卑导致的呢。
没人能帮你，只有你自己。
衷心祝愿你好起来。