晚上睡觉将睡未睡之际会突然心脏狂跳吓醒，一晚上连续好几次，然后就失眠，请问这是什么原因？

其实是你心里平时积压的事情比较多或是有令你不舒

服的事还没有解决。

我也经常突然有很害怕的感觉心也不停的跳。

后来我发现其实是自己积压了许多令自己不舒服的事

情所以当无法压制很好的时候就会突起一种害怕的感觉。

你可以试试出去旅旅游，或是找可以信任的朋友聊一下，

其实最好是解决所有的事，不过人不是万能的所以总会遗

留些问题。

你是比较敏感的人吧！可以试试每天回家让自己充实

起来再睡觉挥毫很多。

准确的说是压到心脏附近部位，如果人在无意识情况下，心脏受压（即便很小的力量）会导致心跳逐渐变缓以至死亡，恶梦便是人体自身保护这种潜在危险的一种自发机制。

人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇”
同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。
其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。
仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。

定 义2

鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。

一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡。
因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点，身体没直觉是很正常的，蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧，这样的话身体也很没知觉的，所以调整好自己的睡