UC知道我想练长跑能学跆拳道吗？（另外怎样练长跑）
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 14:03:14
我现在15岁 个子175CM 我腿的韧性特别好没练过什么但压腿好不费力就行
我适合练长跑吗？（还有学跆拳道）
我适合练长跑吗？（还有学跆拳道）
可以，跆拳道主要是锻炼腿部的，对跑步有辅助作用，韧性特别好也是优势，可以去尝试一下
可以
恩,可以的哇```
我就是学跆拳道后长跑特好的......(汗啊~)
那之前我也是什么都没练过的,你最好找好一点的地方练练
练长跑,主要靠的是耐力,懂不?磨练自己的一直吧!
嘿嘿,我也15岁呢...但是你好高哦~~~
晕~~我也是学跆拳道后长跑特好的......(汗啊~)
去年还拿了个运动会的1500米第2名~~~~~