手淫次数过多对身体有什么影响?怎么才能恢复好？万分感谢！

其实，很多青少年都会有手淫的习惯，你不用太担心。等你们成熟了，一切都会好起来的！我这里有几点建议，希望能对你有所帮助。

青少年手淫的原因：

1.青少年开始发育后，出于对阴茎勃起的好奇心，而经常抚弄所致。

2.裤太紧或睡觉时阴茎受刺激而引起「手淫」。

3.阴茎包皮过长或阴茎包皮炎症刺激阴茎而引起「手淫」。

4.看色情书刊、影带，产生性冲动，不能控制自己，而诱发「手淫」。

消除手淫的方法：

你呢要有远大的抱负，勤奋自励的进取精神，应该把精力集中在学习、工作、体育运动、科技、文娱活动上，从中获得满足感和乐趣，这样可以逐渐减低和忘却「手淫」的习惯。

为了达到戒除「手淫」的目的，应该尽量避免看诱发性冲动的色情书。至于色情画报、录像带，是一种精神毒品，要坚决抵制。绝对不能踏足任何色情场所，杜绝引发性兴奋的刺激来源。
呵呵，以上内容很不适合你们看哦！

不要穿紧身裤，裤子太紧太窄，会增加对性器官的摩擦力，易引起性冲动。不抽烟不饮酒，因为过强的神经兴奋作用常诱发性冲动。

还有什么问题，尽管问，我都会一一答复给你的！

痘痘he 手淫，没有什么太大的关系
适当的手淫好象是有好处的
但是不能经常，，肾会不好吧...
所以
不要经常知道
不好的，，
知道错了就停止百
没有什么的，，
心理上不要有什么服罪感