14岁女生身高1.56,我还能长高吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 04:48:30
我爸爸1.76,妈妈1.58 去年刚来月经,同龄的女生都长到1.67了,我还能长吗?最多能长到多高? 不要网上复制的东东哦~~~~谢谢~~~

要是你是14岁就1.56的话而且你妈妈就1.58这么来看是正常的
你同年的都是1.67也不能说明你不正常,,,女生一般是长到20岁吧,正常发育就是生长高峰期就是在15岁左右,稍微偏左右

还有个很是令人担心的问题,就是好多人都是认为越高越好,然后去吃些补品什么的,,其实这么做是不对的。那些是对身体有害反而不是利的,我们追求的不是健康反而是什么漂亮美丽,,,听听那个什么《无毒一身轻>>有些观点还是很正确的
小妹啊身体是最重要的,,身高正常的

你还在发育期,建议你再多投点时间打篮球,并且增加钙的摄入量。还可以每天做掂脚尖练习。
据苏联运动医学的专家介绍,长高需要:

1、营养。营养首先是钙的摄入,最好一天2瓶牛奶(我们中国人也可以喝比这多一倍的豆浆)。其次是吸收,应该晒太阳(紫外线)促使体内的VD,这对吸收钙是至关重要的。

2、运动。但不要进行哑铃、举重这样的运动。很多体育运动有助于长高,最有效的锻炼项目的锻炼项目是单杠、弹跳、游泳、吊环、自由体操、打篮球和引体向上。因为跳跃能够牵伸肌和韧带、有刺激骨、软骨生长等作用;游泳可以使全身各部分都得到充分的舒展和锻炼;引体向上则可以拉伸脊椎、促进脊椎骨的生长。

你才开始发育,放心吧,还会长的
我现在21,一米90~去年长了 3cm~~
人一般发育到到24岁左右,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质,但是很难吸收!身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你愿望能实现。。。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道
能增高的食物
那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃