为什么我晚上睡觉平躺着睡就是睡不着

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 14:04:20
困扰了我十年了……一定要侧着睡才睡得着，而且要压着一只手，然后每天早上起来就感觉背很酸很酸。
我还只有二十出头啊

盆骨前倾

1.去看医生，失眠或神经衰弱!
2.打坐静心！
3.拿个别的东西枕着，别把自己的手当枕头了，小心手神经被压着动不了！

没事的睡觉每个人的舒服的姿势都不一样的，只要尽量不爬着睡其他的 姿势都可以

你尝试一下等很困的时侯再去睡看看,以后就好了!

没事的我以前也是啊
但是时间长了就行了
你感觉一下
慢慢的习惯呗
我一次平躺着睡觉醒来感觉可不舒服了