如果想瘦腿的话,保鲜膜配橄榄油行吗?

这种减肥法，体重下降实际是“假象”，利用保鲜膜减掉的只是身体内的水分，而不是脂肪。
　　橄榄油生产与地中海，因为世界上绝对部分的橄榄树都生产与地中海，但是现在在世界各地都可以买到橄榄油，在我国大多数橄榄油都是进口的。
　　现在在国内很方便就可以买到进口的橄榄油，各大超市，都有销售的，只是在选购橄榄油的时候，要特别注意的是不要贪便宜，再怎么说，橄榄油都是进口的产品，价格方面肯定要比普通的食用油要贵一些的。瘦小腿，
　　先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要制定减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。
　　方法1
　　平日可坐在地上，先在小腿上涂几滴橄榄油，按摩以均匀涂抹，后将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。
　　方法2
　　当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，在滴几滴橄榄油，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环，加强消脂收紧运动。
　　当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的），下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。
　　脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。
　　然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。
　　有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。能做到这些的话也就可以了，每天坚持这样做，小腿一定会越来越细。

??你好，这种减肥法，体重下降实际是“假象”，利用保鲜膜减掉的只是身体内的水分，而不是脂肪。身体由于保鲜膜包裹，细胞不能正常代谢，因而过度失水，体重表面上看就会减轻，但是细胞补水后体重很快就会恢复至原来标准。此外，保鲜膜严重影响汗液正常挥发，易产生副作用，有可能引起皮肤过敏，导致皮肤中暑，甚至皮肤感染而引发疾病。

橄榄油没有减肥的作用
可以涂减肥作用的油油
还可以缠保险膜去跳绳啊什么的```
狂出汗呢~``

效果不好，橄榄油是滋润和保养的作用，你试试在想瘦的地方涂点瘦身精油，然后自己按摩一会，在用保险膜包上．应该会有效果～