我做完无痛人流手术才几天,现在大热天的还特怕冷,别人都说我贫血,不知道吃些什么补品?

您好，流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
祝健康！

这说明你的身体比较弱，流产后要注意休息，不要过于劳累，你可以到医院做做一个血色素检查，看是否有贫血存在。如果有贫血可以多吃瘦肉、猪肝等食物。你现在可以熬一些汤喝，如乌鸡汤、排骨汤，里面放些大枣、桂圆等，可以补气补血。

流产多少会对自己身体有影响
即使你身体再好！可能是宫寒！多点阿胶粉！

流产比生孩子更伤身体.建议多休息,多体重身体.注意不要感冒发烧.以防受感染.多吃些补的食物,不要洗头,和坐月一样.